｛ 隨．心．想 ｝™

4/1
1.連假第一天，不用上班的感覺太美好了，謝謝。
2.好好在家耍廢了一天，宅在家也很好，謝謝。
3.三餐都吃飽飽，感謝。
4.今天開啟了『如果能說100萬次就好了』，是我太久沒看非典型日劇了，
總覺得題材很特別，不自覺就看到第8集了，好看！謝謝。
5.今天後陽台大掃除，乾淨清爽，謝謝。
6.今天把大把衣服好好清洗，雖然沒有熱情的陽光，沒關係，明後天就會有，
清空洗衣籃的感覺很美好，倒空了才能再裝滿，謝謝。
7.今天依然好好頭皮按摩一番，好似真的可以讓人輕鬆一些，還是始於放假的緣故？
無論如何，有放鬆就好，謝謝。
8.今天翻出2017年去韓國買保養品送的寶劍鏡子，要好好拿出來使用了，看著寶劍作夢都會笑吧！謝謝。
9.今天吃了整整一片月亮蝦餅，好滿足，謝謝。
10.今天終於除掉騷擾我多日的蚊子，前期每天都睡不好，後期還好他撤出臥室，
今日終於在電腦螢幕前將他一掌斃命，謝謝。
明天我要好好加緊趕工繼續閱讀『睡前3分鐘超感謝日記』，默默又到了還書期限，加油！
4/2
1.連假第二天，睡到自然醒的感覺太美好，謝謝。
2.今天到全聯買到想吃的麥維他迷你消化餅，太可愛了，謝謝。
3.今天把『如果能說100萬次就好了』完美結束，有人說是悲劇，我倒不認為，因為一開始男主角就死了，
能在最後還能好好道別，不就已經是最完美的結局了嗎？謝謝讓我看了一齣好劇。
4.今天趁著艷陽天，好好曬了坐墊與枕頭，感謝。
5.也趁著這溫暖的陽光，好好打掃了陽台，把累積已久的塵土通通掃乾淨，清爽，謝謝。
6.今天好好看過一輪玉太的CM，怎麼會有這麼可愛的孩子啦！謝謝。
7.耍廢第二天，覺得人生好自在，謝謝。
8.今天領到網友推薦的眼線筆，改天來試用看看，還有梳了神清氣爽的按摩梳，感謝。
9.今天三餐一樣吃飽飽睡好好，感謝。
10.今天安然無恙地度過，感謝。
雖然都是一些稀鬆平常的小事，也覺得一口氣要寫下10件感謝的事不太容易(最近有失憶症)，
但我相信持續的力量，一定可以看到改變，加油！
4/3
1.今天再度睡到自然醒，感覺很美好，謝謝。
2.今天逛了大潤發，買了一些美食，民以食為天嘛！謝謝。
3.今天好好吃飽睡飽，感謝。
4.今天走了1萬多步好滿足，謝謝。
5.今天還了三本書，其餘繼續努力看完，感謝。
6.晚上看小玉的影片，笑得合不攏嘴，怎麼這麼可愛啦！謝謝。
7.今天是和煦涼爽的好天氣，謝謝。
8.今天把模範計程車EP12結束，一樣很精彩的劇情，謝謝。
9.今天看完RM，雖然又是一家人去"露營"，不過這檔滿好笑的，謝謝。
10.好好做完頭皮按摩，好似真的可以舒緩壓力，還是因為正值放假期間？哈！舒服就好無所謂，謝謝。
4/4
1.今天完成除溼任務，謝謝。
2.今天把垃圾回收清空，清爽，謝謝。
3.今天晚餐是家裡附近家常菜便當，好吃，謝謝。
4.今天又還了3本書，進度超前，謝謝。
5.今天好好刷了浴室地板，謝謝。
6.今天在全聯買了懷念已久的孔雀香酥脆，追劇就是要配零食，謝謝。
7.一早能睡到自然醒，見到陽光比我早起床的感覺太美好，謝謝。
8.今天好好按摩了一會兒，繼續保持，謝謝。
9.原以為今天可能無法好好"散步"，默默也走了七千三百步，感謝。
10.今天長途跋涉去查看家裡的路上，剛好公車上都有位子，感謝。
4/5
1.本來打算犯懶，還好還是出門動一動了，謝謝。
2.最後一天連假，小玉獨唱曲陪我度過，謝謝。
3.今天買到很久沒吃的便當，雖然這次體驗不太好，可是還是滿足了懷念的味道，謝謝。
4.今天在久大買到自黏護貝膠膜，嘿嘿！改天來實驗看看，謝謝。
5.今天好好準備好便當了，心滿意足，謝謝。
6.今天洗完頭覺得頭髮型很順，希望明天睡醒依然完好，謝謝。
7.最近樓上小孩終於不跳繩了，他們不知我內心有多感恩，安靜的日子太美好，謝謝。
8.雖然是連假最後一天有些不捨，但再上兩天就要放假囉！謝謝。
9.中餐是久違的泡菜炒飯+荷包蛋，偶爾吃泡菜炒飯還不錯，謝謝。
10.最近很喜歡一個詞『細思極恐』，到底誰發明的？太有意思了，謝謝。
明天感覺會是極度忙碌的一天，深呼吸，一件一件慢慢解決吧！一切都會安好的。
4/6
1.完成今天本來就要出的週報，鬆了一口氣，謝謝。
2.儘管下班後稍稍下毛毛雨，整體天氣還是不錯的，還隱隱陽光露臉，謝謝。
3.中午有同事請吃快炒，第一次吃這家店，真的俗又大碗，謝謝。
4.今天拿到訂購的書，當初先從圖書館借閱發現好看才訂購，我要好好認真閱讀，謝謝。
5.第三批請款作業終於在今天看到尾聲曙光，接下來剩一小步，一定能很快完成，謝謝。
6.剩一天！再熬一天就可以休息囉！謝謝。
我想我今天只能寫六件感恩之事，果然長假開工需要一些適應期...加油！
4/7
1.過完今天能好好享受周末了，謝謝。
2.雖然這周只有兩天上班日，還是默默做了很多事，謝謝。
3.早上公布下周一開會有飲料喝了，謝謝。
4.今天晚上把手機桌布換成最愛小玉的一張照片，每每看了都不自覺嘴角上揚，可愛，謝謝。
5.今天公布4/17開始大眾運輸可以不用強制戴口罩，雖然自己還是會觀望一下，
但應該也表示新冠肺炎已經慢慢遠離我們了吧？！感謝，好希望趕快結束。
6.今天把一些能完成的事情都完成了，忙碌又充實(？)，事情能少一件是一件，
畢竟兩天要完成一周的量，分秒必爭，感謝努力中的自己。
7.晚餐犒賞自己一下，去了久違沒光顧的朱記，好好吃一頓，謝謝。
8.晚餐散場後，所幸記得自己忘了帶走的傘，還好回去還在，謝謝。
9.雖然因為新冠肺炎和朋友相見的時間變少了，聯絡的也變少了，彷彿是冥冥中安排好好正視自己的一段時間，
人終究和自己相處的時間最長，也無可避免，不是說要自省，而是要好好愛自己，謝謝。
10.連假煮了一鍋白木耳綠豆薏仁湯，材料都需要長時間熬煮，所幸成果不錯，爛得很徹底，無糖也好喝！謝謝。
4/8
1.儘管拖到過中午才出門，還是好好的去公司提前完成簡報，礙於週一一早交擔心壓力太大，
想想還是先準備好比較安心，還好也比預期早結束，謝謝。
2.邊看『瑞鎮家』，不自覺也想跟著同步品嘗韓食，
到全聯買了馬鈴薯起司熱狗、再煮一鍋辣炒年糕泡麵大快朵頤，謝謝。
3.今天完食小時候的記憶，孔雀香酥脆，一樣的味道，吃得很過癮，謝謝。
4.今天把桃枝修剪綁好，等明天曬乾後就可以用囉！謝謝。
5.今天完成按摩200下，謝謝。
6.今天續追『瑞鎮家』，一開始意興闌珊地打開，越看越吸引，不自覺看完EP04，
儘管是一樣的調調，還是會想接著看下去，尤其美食節目賞心悅目，謝謝。
7.今天好好把家裡廚餘回收整理好了，清爽，謝謝。
4/9
1.今天達成一萬步，謝謝。
2.晚餐結束後徹底整理乾淨廚房，謝謝。
3.三餐吃飽飽，感謝。
4.今天到市場採買了很多食材，而且幸運拿到最後一把小份韭菜，謝謝。
5.今天在智慧圖書館借到一本原本要等很久的書，謝謝。
6.今天完成薑黃馬鈴薯蛋沙拉，剛好可以明天配吐司，謝謝。
7.今天完成三個便當，謝謝。
8.今天吃到久違阿默乳酪蛋糕，感謝大姑。
9.今天也好好按摩200下，這對於只有三分鐘熱度的我不容易，堅持下去，謝謝。
10.今天天氣很好，溫度剛好，還有微微的陽光，謝謝。
4/10
1.本來對珍煮丹興趣缺缺，第一次喝過甜的被嚇壞，這次好多了，是好喝的芋頭鮮奶，謝謝。
2.感謝同事請客，才有這杯飲料。
3.感謝朋友多給的那顆珍貴的蛋。
4.今天的天氣依然晴朗，不過份熱，也不冷，謝謝。
5.感謝朋友分享的健康麵包，肉桂和芋頭口味，健康好吃又不甜，謝謝。
6.五日之中度過一天，剩下四天囉！謝謝。
7.今天提前把資源回收完成，謝謝。
8.今天終於把月初總是要做的那疊月報交出去了，謝謝。
9.今天能安然無恙回到家休息就是種幸福，謝謝。
10.周末完成的簡報所幸沒有大幅修改，一切安好，感謝。
4/11
1.今天中午有人請客飽餐一頓，感謝。
2.今天下午接到噩耗晴天霹靂，所幸我只被分配到21件案件，感謝。
3.承接上一則的噩耗，也慶幸出事的案件都不是我的，我最怕就是自己惹麻煩，還好，感謝。
4.今天依然是晴朗的好天氣，儘管內心蒙上一層陰影，但我相信很快能揮別，感謝太陽的出現。
5.今天把自己的部分週報完成，明天再來完成同事的，本週就能安然度過了，感謝。
6.今天度過一週的兩天，感謝。
7.今天接到客戶通知說可能新一年廣告開始前，會先休兵一個半月，表示有一個半月能好好休息的我，十分感謝。
8.近期在辦公室漸漸能"透氣"了，願今年上半年可以不再為新冠肺炎所苦，感謝。
9.今天和一個朋友把話說清楚了，把話卡在喉嚨太辛苦，但願他明白我的意思，我想要靜一靜，感謝。
10.昨天無意間看到有關於12夜這部電影的短評，有一種被這部電影懂了的感覺，擇日細看，謝謝。
4/12
1.今天完成明日要交的週報，我喜歡工作提前完成比較沒有壓力，感謝。
2.今天也好好餵飽自己，晚餐很豐盛，下午茶亦是，感謝。
3.這周剩下兩天，感謝。
今日因為身體太疲勞，決定先就寢Zzzzz。
4/13
1.一下公車就看到某人過馬路到捷運站，可惜我這班公車遲了些，沒能一起向左走向右走，
不過久違看到他，那怕是側面、背影、短短三秒鐘，我居然開心了一整天...感謝！
(看來是連假後自主管理七天？？？)
2.進到公司大門口，遇到也很久不見的4F漂亮姐姐，他揪我改天一起吃飯耶！不管會不會成行，聽了都很開心，謝謝！
3.剩下一天啦！不，是半天，下午我休假，太開心啦！謝謝。
4.今天恢復到晴朗的好天氣，還有點悶熱呢！可是見到陽光就不自覺喜上眉梢，謝謝。
5.今天晚上是好吃的原味便當，吃飽後慢慢散步回家，感謝！
6.今天達成一萬餘步，深深佩服自己，感謝。
7.昨天聽完唐老師前幾天的直播，桃花特輯，今年是桃花年，是不是該許我個桃花？
聽聞今年會有很多年紀差距很大的戀情出現，我內心怎麼感謝起來了呢？因為我是老妹了！人家也想要小鮮肉啦！
8.下午主任翻閱舊資料發現我曾經是業助的事實，回想起來自己做過好多種類的"工作"，雖然淡忘得差不多了，
不過經歷過的一切終究會成為現在的養分，深深佩服自己的"全能"，感謝一直努力的自己。
9.感謝今日又健康平安的度過，而且是維持著高頻率的好心情，多虧你，謝謝。
10.返家的路上看到流動攤販掛著一件漂亮的葡萄紫紗裙，看了好幾眼到底該不該買，還好忍住了，感謝，省了幾百塊！
4/14
1.下午休假，想到就開心，儘管只有半天，心情就很不一樣，謝謝。
2.下班前又遇見漂亮姊姊，我們交換電話，還約好了聚餐時間，謝謝。
3.今天天氣晴朗，偶爾雖然多雲，但如此一來比較不曬，剛好下午我要去溜達，謝謝。
4.今天來一杯義美巧克力霜淇淋，好吃，謝謝。
5.最近都睡得不錯，因此隔天精神抖擻，感謝。
6.今天在四平商圈買了杏仁涼糕，好香好好吃，感謝。
7.今天一口氣跑完四面佛和城隍廟，信徒眾多，但還是如願跑完，感謝。
8.今天還沒到迪化街已成功買到心心念念的黨蔘，很順利，謝謝。
9.今天剛好看到Line貼圖1折活動，選到一組喜歡的貼圖，謝謝。
10.明天要迎接周末囉！又可以好好休息一下，感謝。
4/15
1.雖然氣象預報早提到周六會下雨，所幸下午就慢慢放晴了，謝謝。
2.趁著放晴還是藉著還書的名義出去走走，完成六千多步，謝謝。
3.今天終於又把冰箱清空了，明天才能有新東西裝滿，謝謝。
4.今天完成了按摩，繼續保持，謝謝。
5.下午又好好補眠了一會兒，果然睡得著就是最好的療癒方式，謝謝。
6.今天看完兩部電影，剛好又可以騰出一些空間，謝謝。
7.今天在IG塔羅作測驗，答案剛好是我想要的，感謝。願實測成真。
8.原本還完書餓著肚子很想買個便當回家，想想又要花一兩百塊，還好我忍住了，省錢，感謝。
9.今天又完成一集『瑞鎮家』，讓我有點想吃炸雞了耶！感謝。
10.今天看完兩本書，又可以歸還了，感謝。
撇開感謝日記，我似乎很久沒有好好抒發自己心情了，我果然是本性悲觀。
截止為止，感謝日記似乎還未能對我造成100%潛移默化，看來還需要多多努力，
我依然會有一肚子苦水、患得患失...莫非是生活真的太悲苦了嗎？
今天從歸還的那本書裡讀到一些啟示，有關於巧遇認識的人這回事，
我想起大多上班途中與之相遇，假設沒和對方對到眼，我往往會視為假裝沒看見，
想躲起來、消極處理，作者說到這反應著是老化的開始。
當你懷著『真高興遇見你』，表情也會不自覺美麗起來，整個人生氣蓬勃，
把與人相遇當成『人生的喜悅』，也是一種美容方式喔！下次記得我來試試看！
4/16
我最近好像走太多路了，感覺腳踝快爆了...
1.今天默默做了很多事情，感覺充實，謝謝。
2.今天終於吃到周家豆腐捲，所幸去到現場排隊的人不多，很快就買到了，真的好吃，謝謝。
3.今天圓滿把書掃描好，也好好歸還，感謝。
4.今天好好打了一杯水果(木瓜、桑葚、芭樂、蘋果)優酪乳，感謝。
5.今天好好準備好接下來上班的便當，謝謝。
6.今天煎了一片久違的韭菜煎餅，剛好也把韭菜與蔥消耗掉，感謝。
7.今天煮了一鍋紅棗白木耳綠豆小米湯，剛好可以當作這幾天的下午茶，謝謝。
8.今天完成了兩種沙拉，一是洋蔥+馬鈴薯+蛋+小黃瓜，二是洋蔥+馬鈴薯+蛋+鮪魚，剛好也可以當作早餐，謝謝。
9.今天穿了一件很久沒有拿出來穿的吊帶裙，原來還是很好穿，感謝。
10.今天趁著豔陽高照，好好曬了被子，真的散著淡淡的香氣，謝謝。
4/17
1.下班前公告下次月會日期，本來一直擔心和看牙撞期，還好沒有，感謝。
2.今天又是晴朗好天氣，雖然有點熱，但看到陽光心情也跟著耀眼，謝謝。
3.一周度過了一天，剩下四天，謝謝。
4.今天收到先在圖書館借閱發現好看，於是下訂的書籍，感謝。
5.今天看到一篇專訪曾寶儀的文章其中一段：
『人生就是要著著光明面去想，不要一直告訴自己已經老了，所以不能做什麼了，
你應該想的是：我現在到了這個年紀，終於可以去做一些以前沒做的事了。』
共勉之，感謝。
4/18
1.這周終於又熬完一天了，感謝。
2.今天依然是晴朗的好天氣，感謝。
3.今天完結模範計程車2，完美收官，期待第三季，謝謝。
4.今天同時收到筊杯和修錶工具包裹，感謝。
5.今天把廚餘和回收通通解決了，清爽，感謝。
4/19
1.過完三天了，感謝。
2.還好昨晚先收了大半衣服，下午說變天就變天呀！感謝。
3.晚上好好看完這期RM有笑有淚，感謝。
4/20
1.剩下一天迎接周末啦！感謝！
2.今天主管請吃雞蛋糕，我拿到葡萄乾和麻糬口味的唷！感謝。
3.天氣比預期的好，原以為整日大雨，到了下班時間反而沒雨了，謝謝。
4.今天成功借到想借的書，也順便取了預約書籍，感謝。
5.今天默默也走了9000多步很棒，謝謝。
6.今天惱人的長官不在，心情輕鬆一整天，感謝。
7.今天準時下班，感謝。
8.今天鄰居同事帶著他可愛的孩子來公司，陪玩了一陣，很開心也很感謝。
9.晚上犒賞(？)自己，買了一如既往的家常菜便當，好吃，感謝。
10.今天好好許下牡羊新月許願，希望願望能實現，感謝。
4/21
1.今天天氣不錯，原以為會下雨的，只是陰陰涼涼，其實很舒適，謝謝。
2.今天如願和樓下漂亮姊姊聚餐很開心，謝謝。
3.今天意外也發現一家家常菜餐廳，謝謝。
4.漂亮姊姊一直說他覺得我很可愛他很喜歡我，其實我也很喜歡他，謝謝。
5.今天漂亮姊姊不僅請吃飯，還給了很多小點心，謝謝。
6.今天準時下班，開心，謝謝。
7.今天領取到一本看網友推薦的書，我要很努力"讀書"了，謝謝。
8.今天拆封即食珍珠，雖然沒什麼味道卻很有嚼勁，好懷念的味道，謝謝。
9.今天煎了一片蝦餅，好吃，謝謝。
10.前天找到可以捐口罩的機構，過去買太多口罩，有人需要太開心了，感謝。
4/22
1.今天和好一陣子的好友碰面，彼此分享美食，感謝。
2.今天一起去A8買了好吃的娘惹糕，還有四月份限定新口味唷！謝謝。
3.今天邊逛A8還發現了也很久沒有品嘗的『英國奶奶』，買了藍莓和檸檬司康，謝謝。
4.今天默默達成了12000步，感謝。
5.趁著年底收攤前，今天好好逛信義誠品一番，感謝。
6.今天閱讀完1.5本書，感謝。
7.今天好好寄出了捐贈口罩包裹，感謝。
8.今天洗澡完成功解決一隻蚊子，感謝。
9.今天回到家好好補眠半小時，精神恢復不少，感謝。
10.今天好好清理廚餘、回收與樹枝，清爽，感謝。
4/23
1.今天一早去買了雙層麥香魚，我最愛麥香魚啦！這次推出雙層一次吃到爽，感謝。
2.今天天氣晴，默默也完成了一萬三千步，謝謝。
3.今天好好把文件掃描好了，謝謝。
4.今天一口氣還了四本書，謝謝。
5.今天還完書後，又好好讀完一本書了，我最近進度健步如飛，謝謝。
6.今天也好好完成了晚餐和便當，謝謝。
7.今天好好清潔了流理臺，清爽的感覺太美好，感謝。
8.今天運動完來一份娘惹糕+檸檬司康，很滿足，謝謝。
9.今天好好把房間除溼一番，晚上應該也能好好睡，謝謝。
10.今天也好好充實過完一天，感謝。
4/24
1.一周過了一天，感謝。
2.今天久違看到某人，還是很開心，感謝。
3.今天好好把臥室窗戶貼好遮光，應該能好好睡了，感謝。
4.今天吃了7-11熱壓吐司新口味松露嫩蛋，感謝。
5.今天好好把土雞蛋提回來了，感謝。
6.這周的RM也很有趣，感謝。
7.今天很幸運，下班前雨已停，感謝。
8.今天能好好早睡，感謝。
4/25
1.今天一早瞥見某人，雖然他很快隱身，還是被眼尖的我瞄到，感謝。
2.這周剩三天，感謝。
3.今天雖然一大早耗盡腦汁，還是成功把週報交出去，感謝。
4.今天做了很多網站優化，希望能有成效，無論如何感謝默默努力的自己。
5.今天下班居然又遇到某人耶！好巧喔！感謝，這意外的驚喜。
6.今天好好享用三餐，感謝。
7.今天又平安歸來，感謝。
8.今天也好好把廚餘、回收、垃圾都清空，感謝。
4/26
1.剩下兩天囉！感謝。
2.今天提前先把明天的週報完成，感謝。
3.今天一早就遇到某人，這次他沒"躲起來"(搞不好從來沒有躲過，是我自己下的註解)，
就站在全家旁邊...一開始我也有點緊張，但還是忍不住直勾勾看了他幾秒，
不是應該先害羞的是我？結果他眼神先閃躲了，什麼嘛！
但無論如何，能一早看到他我還是很開心的，感謝。(應該有感受到我的善意吧？ㄎㄎ)
4.原以為今天會下整天雨，意外天氣還不錯，雖然帶有些涼意，一天爾爾，感謝。
5.今天好好頭皮按摩一番，感謝。
6.今天清空冰箱剩菜了，感謝。
7.今天也好好飽餐三頓，感謝。
8.今天小主管不在，心情輕鬆一半，感謝。
9.這次生理期終於停了，雖然遲了早了都讓人擔心，這次也算是準時，只是拖了很長，還好結束了，感謝。
10.今天和兩個離職同事小聊片刻，很開心也很感謝。
4/27
1.剩下一天，感謝。
2.今天依然是三餐吃飽喝足，感謝。
3.雖然早上飄了點雨，下班回家卻能追夕陽，感謝。
4.最近晚上天氣帶有點涼意，躺在床上是一日最舒服的時刻，感謝。
5.今天下訂了小玉的新雜誌，讓人好期待喔！謝謝。
6.再過一到兩天，先前定的衣服終於要來了，開心，謝謝。
7.重溫BTOB的歌，還是以前的歌動人呀！謝謝。
8.今天好好把手指甲剪乾淨，還是喜歡短短的指甲，謝謝。
9.前陣子因為走路走太多導致腳踝不適，休息加上腳鍊扶持之下，好像好多了，感謝。
10.今天終於殺死逃亡多日的蚊子，短期不用擔心飛進臥室，晚上被騷擾的困境，謝謝。
4/28
1.下班前和很久沒見的離職同事說聲生日祝福，能小聊幾句很開心，母親節後我們一定要約成，感謝。
2.終於過完五天囉！先好好享受三天假期，謝謝。
3.今天又是個晴朗的好天氣，見到陽光好開心，謝謝。
4.今天領到其中一個包裹，耶！有新衣服了，謝謝。
5.終於平安度過月底了，謝謝。
4/29
1.中午姑姑請吃大餐，好有飽足感！謝謝。
2.今天依然是好天氣，儘管下午有些陰霾不打緊，已足以讓人心情好，謝謝。
3.看起來似乎沒走多少路，今天我還是有達到7500步呢！感謝。
4.今天感謝姑姑和老爹贊助，攢得$3000，謝謝。
5.今天去馬偕複診，遇到很俐落的抽血醫護人員，真想給他100個讚，抽血就是要快狠準，謝謝。
6.這次爸媽回來，瞬間塞滿了我的冷凍庫，接下來有很多存糧可以好好享用，感謝。
7.今天領到第二個包裹，馬上拆封把該洗的衣服一起洗一洗，時機剛剛好，謝謝。
8.今天也好好把廚餘回收通通清乾淨，謝謝。
9.天天看到小玉更新IG心情好好，謝謝。
4/30
1.一早就把資料掃瞄好、還好書，又清空了一些書，感謝。
2.下午大姑給了一盒滿月油飯，這三天真是收穫滿滿，感謝。
3.晚上三姑請吃日式便當，好久沒吃到日式料理，很有飽足感、一次嘗到好多種菜，感謝。
4.昨天洗好新衣後，打算穿出門，才發現居然少了一顆釦子，巧的是在釦子收納盒裡找到一模一樣的花色，
雖然比較大顆一點，但縫合起來一點也不違和，好幸運，感謝。
5.拜自己忘了帶門禁卡所賜，加上今天來回奔波，居然累積達到一萬八千步，這大概是近期走最多路的一天了，感謝。
6.以為今天會下小雨，意外天氣好，還陽光微露，又有陣陣微風，感謝。
7.好好度過了這個月，感謝。
8.每天能看到小玉工作日誌好開心，謝謝。

習慣是很奇妙的一種行為，好比這幾晚因為被蚊子干擾導致睡眠不足，
昨日又因為補班+看了一齣有些沉悶的電影，於是早早入睡，
一早醒來心裡總感覺有那裡不對勁，什麼事情沒完成，
原來正是昨日的感謝日記沒寫...因此趕緊在早上把昨天沒完成的事解決。
第三章要告訴大家奠定好感恩基礎後，接下來是要和潛意識打交道。
即便我們「知道」潛意識的存在，但要「做到」又是另一回事了，
好比書不是看完就算了，一樣的道理。
作者解釋一般我們以為的意識只占3%，而潛意識佔了97%，這也證明潛意識影響之重，
舉一個常常會遇見的例子，每個人肯定有過明明想做什麼事，卻猶豫不決，
或者明明很喜歡卻表現很討厭的模樣，這其實是潛意識為了要自我保護的表現。
而潛意識無法區分他人與自己，因此當你祝別人幸福，就是祝自己幸福；當你批評別人就等於批評自己；
如此一來，當你習慣感謝對方、祝福對方，就能吸引會讓自己感謝的事發生，
儘管他佔了97%，他是透過反覆銘印可以改變的，因此才需要養成「好習慣」。
習慣，就是一種無意識的行為。好比每天就寢前刷牙那般自然，
即使不去想他，不去努力做，他仍然會一直受到好的影響。
那麼我們來探究，為何人常常會容易只維持三分鐘熱度呢？
因為潛意識會優先考慮維持現狀，換言之，他會抗拒急遽的變化；
當你3%的意識想要改變，面對97%潛意識的維持現狀，怎麼看都是潛意識是贏家，
所以我們要改變潛意識的規則，怎麼改變呢？和他玩「123木頭人」。
回憶一下我們小時候玩「123木頭人」的場景，我們是不是都趁著鬼背對著我們，一步一步慢慢靠近鬼？
如果你突然改變以往風格做出行動，潛意識會啟動保護機制，好讓這變化不會發生，
因此我們要一點一滴，一個一個來，趁著潛意識沒有注意的時候。
作者舉了一個很多人都經歷過的減肥案例，你想要減肥，你一次用各種方法一起執行，
最終往往會宣告失敗，會覺得減肥這麼辛苦，自己一定做不到，可能維持了兩三天就放棄，
真正要完成目標，其實是先選好一件事，然後一點點慢慢來才容易成功。
當你不會覺得做這些事情會感到辛苦和困難，你就會有動力改變並繼續下去。
同理才能在潛意識沒有察覺的情況下，改變自己，這也是為什麼要和潛意識打好關係的原因。
要養成一個習慣，需要的時間約是21天，因此我們在感謝日記上記得標記連續執行21天，
每天持續一點點慢慢來，而在21天後，未能堅持21天的自己給予獎勵，
將達成目標和喜悅做連結，潛意識便會認為只要持續這個行為就會感到喜悅。
我想想當我堅持21天感謝日記後，我要怎麼感謝自己呢？
達成21天目標後，接下來往100天邁進。按照作者的說法，21天可以養成習慣，100天則會發生奇蹟。
潛意識是透剁不斷重複看見、聽見、觸碰的事物而構成的，想想影響我們最大最多的父母，
當我們從小聽到父母一直說著：『你可以的、你好棒。』我們就會養成一種「我一定可以辦到」的潛意識。
相反地，當你一直聽到「你還是算了吧！」等自我否定的話，在行動以前你就會認定「不可能做到」而放棄。
因此反覆銘印就會在潛意識成為信念。所以我們要改變潛意識就是要「複誦簡單而正向的言語。」
這是不是就是我們每天寫下的感謝日記很大的原由呢？

我想在從頭到尾閱讀過這本書後，我可能自己會買一本來收藏，
很感謝借閱到此書時，書況保持得不錯，也讓我有動力細細品讀。
來到第二章，一開始作者就說到切中人心的要點，不要說世界上，
打開新聞鮮少是讓人看得雀躍的消息，
往往只有看了會讓人懷疑社會懷疑世界怎會如此這般模樣？
甚至我們生活裡充斥著滿腹牢騷，要把感謝的事情成為每日的習慣，談何容易？
過去我也曾以為要讓吸引力法則顯化是在於思維，作者在這裡提出其實是『情感』才是。
仔細想想似乎有幾分道理，假若是思考，為何我想要成功的思維並沒有成真？
因為是『萬一失敗怎麼辦』的不安情緒，把造成事情失敗的狀態給吸引而來。
正向的情感，才能吸引正向的事情發生，那就是『充實、幸福、安心』。
學會感恩，就會產生吸引正向的吸引力。
先建立感謝的根基，再有慾望，是作者想要表達獲得幸運的步驟。
第一步當然先準備好筆記本。
第二步每天寫出十件感謝的事，記得最後加上『謝謝！』，讓感謝之情能慢慢源源不絕。
就算是理所當然的事情也好，因為所謂感謝，就是察覺那些已經變成常態之事。
第三步沉浸在那些美好情緒中。感謝筆記最佳的下筆時間是就寢前，當你一邊回想著這些感謝之事，
會開始覺得自己原來很幸福的充實感，而這股心思會逐漸滲透到潛意識裡。
過去我在寫日記時，也常常會發生下意識會寫：『我想要...』的渴望感，
渴望，其實就是認為不足與缺乏，所以你想要。
當一個人一直保持著『我某方面還不夠好』、『我想要某件事物』的心態，
就會永遠一直吸引著你渴望的事物。
大多數的我們很難一直挖掘那些微小的幸福，所以要透過感謝筆記來打開那潛意識的開關，
畢竟我們認為再怎麼重要的事情，常常是下一秒就開始思索別的事，不容易扎根。
現在開始回顧過去24小時發生過的事情，寫下那些你覺得值得感謝與真的很高興的事情吧！

21天感謝日記～4/2、100天感謝日記～6/20
3/13
1.今天莫名過得很充實(？)，默默完成好多工作，覺得自己好棒棒！謝謝。
2.一早收到取貨通知，購入久違的日雜，拆開一看，內容好讓人心花入放，看得不自覺嘴角上揚。謝謝。
3.今天很順利完成Line官方帳號四宮格圖。謝謝。
4.今天穿周末收到網購的新衣服，默默覺得自己挑對了，好好看！感謝。
5.最近聽著張智成的歌，無意間發現『謝和弦-在沒有你以後 (feat. 張智成)』這首歌，好聽！謝謝。
今天度過了一周的第一天，又少了一天了唷！剩下四天～沒有Monday Blue，繼續努力。
3/14
1.下班遇見4F的漂亮姊姊，他說：『妹妹你剪短髮我一時認不出來，你剪這樣好好看，好像回到18歲。』謝謝。
2.今天天氣好好，還有陣陣涼風吹拂，好舒服。感謝。
3.無意間在京站與艷麗娘惹糕重逢，還買了沒吃過的櫻花口味，和鹹甜年糕，年糕好好吃！謝謝。
4.下午休假沒有別的，只有一個爽字。謝謝，時間選得很好！
5.今天吃到老妹推薦的其中一間拉麵店，果然是道地的日本味，好懷念喔！謝謝。
6.聽到3/31可以喝一沐日的消息，點起來！這次我一定要喝到草仔粿！謝謝好心人贊助。
今天休假跑了一趟四面佛，雖然沒有問到想問的問題，我想這應該表示...四面佛是笑笑地對我說：『請靜候佳音。』
3/15
1.今天天氣真的很舒適涼爽，剛剛好的溫度，感謝。
2.和同事一起點了獅子頭燒餅蛋，撇開被吳柏毅坑錢的插曲，但吃得很滿足，謝謝！
3.今天穿另一件新買的衣服，剛收到以為尺寸太大，穿上後意外好看，某人眼光真好，那個人就是我，謝謝！
4.耶！一周過半了，還剩下兩天唷！快了快了，謝謝。
5.今天如預想隱約瞥見某個人，雖然我們過著平行紅綠燈，相隔一條大馬路，
但內心莫名感到小小喜悅，也許現在這樣就好，謝謝。
原來每天要心存感謝著那些理所當然的"小事"，其實不容易，但我會努力。
3/16
1.依舊是很舒適宜人的好天氣，一早陽光不刺眼，剛剛好，感謝。
2.今天真的有瞥見某人0.1秒，我只能收起內心彭湃的小鹿，0.1也好，感謝。
3.剩下最後一天，準備迎接周末，想到嘴角不自覺都會上揚，感謝。
4.今天奮力研究官網改版，終於把最艱難的區塊搞定，感謝。
5.難得17:30準時下班，還有隱隱的夕陽陪著我一路回家，感謝。
6.第一次點八方雲集的咖哩雞肉鍋貼，沒想到咖哩口味這麼好吃，感謝。
一個月又八天過去了，偶爾看到還是會想念...還是會思忖為什麼現在會這般模樣呢？
這不是我預期也不是我想要的，只能等待奇蹟出現嗎？
3/17
1.中午又遇見4F漂亮姐姐，他高興地喊著：『小可愛』，讓我聽得心花怒放，謝謝。
2.一周終於過完了，開心迎接周末，謝謝。
3.今天仍然是晴朗的好天氣，人果然需要陽光照耀，心情都亮了起來，感謝。
4.點了久違的原味便當，吃飽再散步回家，好滿足，感謝。
5.今日仍完成爬樓梯2趟，很好，我要繼續保持，謝謝。
沒有結語。
3/18
1.聽說變天了，所幸沒有下雨，感謝。
2.完成了外牆圖稿，雖然還有小修改，不過初步完成了，好棒！
3.把玉太圖稿掃描好PDF了，每每打開都讓人會心一笑，你就是我的開心果，感謝。
4.慢慢接近完全解封時刻，新冠肺炎折磨我們四年多，終於看見跟他徹底分手的曙光了，感謝。
5.我居然從來沒吃過咖哩八方雲集咖哩水餃，有一種相逢恨晚...還好遇見了，感謝。
晚上看見朋友寫得一段話，有感而發，他說道：如果因為害怕而放棄，會不甘心一輩子。
我想起那一個月前自己做過的那件事，隨著慢慢解封，開始有點擔心無法收拾，
到時的我會選擇一笑置之？還是視而不見？我也很想知道。
一方面認為自己的勇敢沒有因為害怕而放棄，儘管延宕了很長一段時間，
另一方面卻也覺得自己在不對的時間做了這件事，好像做錯又像沒錯，
無論如何，很快就會有續集？抑或是番外篇？我究竟能仰天長『笑』嗎？敬請期待。
3/19
1.一早完成鮪魚蛋沙拉，明早早餐不用傷腦了，謝謝。
2.完成『睡前3分鐘，超感謝日記』第二章，謝謝。
3.今天幫自己買了一支觸控筆，記得收到貨時要好好"利用"，謝謝。
4.因為看『祈願病例表』認識了主題曲『想花』，好好聽，謝謝。
5.今日只追『祈願病例表』，看到玉太讓我的心情好好，感謝。
本來想順勢出門放風，最後卻窩在家一整天，但還是覺得很舒適，
聽說下週會出現如夏的氣溫，嘿嘿！讓我提前感受一下陽光的熱情吧！
3/20
1.一如往常的時間去上班，路上就遇見某人，
平常他都很早出門，看到時幾乎已經在馬路口等綠燈了，
今天居然比較晚害我有點手足無措，只能用餘光偷瞄，但內心還是有點開心，謝謝。
2.這周有六天班，敖完了一天，感謝。
3.在下班前把外牆稿修改完畢，感謝。
4.晚餐是義美料多美味的酸辣湯，吃得好滿足，感謝。
5.很喜歡自己今天搭配的穿著，謝謝。
平日之中，最喜歡下班漫無目的走到回家的道路上，聽著耳機裡播送的歌曲，什麼也不想，最愜意了！
3/21
1.度過兩天了，剩下四天，感謝。
2.今天完成了周四要交的報表，進度超前，謝謝。
3.今天認真工作之餘，能準時下班，一切都很完美，謝謝。
4.一早因為提早清醒，剛好也把本來該做的"運動"提前完成，謝謝。
5.把家裡垃圾清空的感覺有種如釋重負之感，剛好今天也是這個日子，謝謝。
最難熬的三月(？)終於接近尾聲了，其實也沒這麼煎熬(？)，希望上半年就能跟新冠病毒說不見，
從2019到2023受盡折磨的這些年，你真的該絕跡了！
3/22
1.這周剩下三天了，加油，感謝！
2.下班時見到紅通通的夕陽，好美，感謝！
3.今天喝了一瓶久違的鮮奶，好喝，感謝！
4.今天買了我最愛的草仔粿口味，菜圃米，還有意外驚喜紫心地瓜粿，感謝！
5.今天完成一萬多步，快走很過癮，感謝！
今日無結語。
3/23
1.今天依然是晴朗的好天氣，難怪人家說要曬曬太陽，真的心情會變好，謝謝。
2.終於剩下兩天啦！加油！很快會度過的，今天安然結束很好，謝謝。
3.今天突如其來的大風，回到家收衣服才發現內褲不見，越想越尷尬，所幸是落在角落，謝謝。
4.本來返家路上想買外食回去，想著冰箱還有東西需要解決，好險沒有花錢，一樣吃飽喝足，感謝。
5.久違下標的內衣包裹到貨，開心領取、過水清洗，等待曬乾後好好來試穿，感謝。
今天看到一句話很有意思，說人生少不了蔥薑蒜，因為人生要有蔥動才有薑來，千萬不要遇到一點挫折就蒜了。
看得讓人會心一笑，果然是人生必備三大辛香料。
3/24
1.感謝爸媽把我生得這麼健康，每每看到什麼病關鍵在於基因，慶幸自己活得健康，會繼續保持下去，謝謝。
2.晚上第一次品嘗到濃厚的鴨湯拉麵，美味，謝謝。
3.剩下明天最後一天就能休息了，謝謝！
4.最喜歡拆禮物的感覺，今天啟用新口味柚子保養品，希望可以好好拯救換季的敏感肌，謝謝。
5.接近清晨被臥室的蚊子又咬又吵的，賴了會床，開了捕蚊燈，沒多久聽到啪一聲，謝謝，晚上終於可以好眠了。
最近膚況好差呀！不知是否姨母要來？還是適逢換季？抑或是剛好最近高溫又戴口罩？
不自覺也感到容貌焦慮了起來...但願很快能還給我原來的容貌。
3/25
1.終於把這周熬完了，感謝。
2.下午公司以包場看電影活動做完結，可以提早一小時收工，謝謝。
3.看電影挑到好位置，謝謝。
4.同事請我吃久違沒吃過的吉拿棒，雖然很甜有些不習慣，但是一種懷念的滋味，謝謝。
5.氣象預報說今天會下雨，還好踏進家門後才耳聞外頭下大雨，好幸運，謝謝。
公司包場的歷史電影，老實說劇情好難懂，數度看得快睡著，結束的那一刻真心覺得解脫了！
3/26
1.今天好好解決三餐，也搞定便當，完美，謝謝。
2.今天又完成一篇文章，謝謝。
3.今天好好把房間除溼一番，但願有好眠，謝謝。
4.今天利用上週買的按摩梳好好按摩一番，舒暢，謝謝。
5.今天偶然打開YOUNHA第六張專輯，好好聽，謝謝。
6.今天在家耍廢一天，舒適，謝謝。
7.連續好幾天都有把該做的局部運動完成，謝謝。
8.今天開始準備二刷『Oh! My Boss!』，看了心動的感覺還在，謝謝。
除了希望感謝日記持之以恆之外，也希望我的按摩能繼續，天下沒有醜女人，只有懶女人，加油！
3/27
1.這週又熬過了一天，剩下四天囉！謝謝。
2.一早看到某人過馬路，雖然我們差了一輪，還是有點開心，謝謝。
3.安然無恙地度過了今天，謝謝。
4.洗澡前也好好用按摩梳按摩了頭髮好一會兒，舒服，謝謝。
5.一早看了可愛的宰旭見面會短片，回到家看到佐藤健來台影片，接踵而至的幸福，招架不住，謝謝！
6.今天依舊把該做的局部運動好好完成了，一點點，慢慢來，謝謝！
7.回到家好好把RM看完了，期待下集，謝謝！
終於下雨了，雖然我沒有欣賞雨天的興致，但我知道很多地方很需要水，還是請老天多下一點，好能讓我們用水無虞。
3/28
1.耶！又熬過一天，剩下三天就迎接連假囉！謝謝。
2.今天在寄出週報前雖然一波三折，不過總算順利完成發出，謝謝。
3.一早遇到某人等過馬路，很好，比昨天晚了一分鐘，如果可以再晚一分鐘更好，謝謝。
4.晚上懶得下廚，買了便當慰勞(？)自己，今天辛苦了，謝謝。
5.今天一直一陰雨綿綿的天氣，所幸晚上倒垃圾時已雨停，謝謝。
6.以2倍速重刷『Oh! My Boss!』，小狗系男友真是太可愛了，看得療癒，謝謝。
7.平常就喜歡看健康新聞(恐嚇自己)的我，才知道有些病和基因缺陷有關聯，
很慶幸爸媽把我生得這麼健康，不敢說0紅字，至少無大礙，謝謝。
8.昨晚終於好好睡了一覺，不受蚊子騷擾的感覺太美好，希望永遠遠離我，感謝。
9.今天依然好好完成按摩，一定要持之以恆，加油！謝謝。
10.今天和前同事小聊一下，又勾起大家在一起相處時光，能敘舊本身就是樂事，謝謝。
煎熬的三月終於要結束了，想當時聽聞工作日最多還深深嘆了一口氣，如今，也開始接近尾聲，不由自主喜上眉梢啊！
不過也表示我的時間也所剩不多，趕快努力找工作要緊！加油！不要浪費了連假。
3/29
前晚沒睡好，導致昨天未完成功課便呼呼大睡，醒來才驚覺有什麼沒做...
1.再過兩天，就要放假囉！加油，謝謝。
2.順利提前完成週四該交的週報，謝謝。
3.今天天氣還算不錯，回家應該能順利採收衣服，謝謝。
4.今天拿到14顆珍貴的雞蛋，感謝朋友媽媽幫忙採買，謝謝。
5.下班後和朋友小聊了一下，雖然今天的我很疲憊，但能聊聊是種小確幸，謝謝。
自從買了一體電蚊香後，蚊子消失無影無蹤，重點是我還沒啟用呢！希望他們永遠消失在我的世界裡，我會非常感謝！
3/30
1.再過一天，可以好好睡到自然醒五天！謝謝！
2.今天鼓起勇氣(？)預約好牙齒美容醫師，只是...要等一個月，還好我不著急，謝謝。
3.今天雖然天氣有些陰霾，還好沒下雨，一直到了晚上才小下片刻，謝謝。
4.今晚模範計程車EP10終於來了，明天再來好好觀賞，謝謝。
5.晚餐是好吃的咖哩水餃，謝謝。
6.返家前把該還的書還清，該借的書帶走，一切不拖不欠，謝謝。
3/31
1.迎接上班日最後一天，無時無刻不嘴角上揚，感謝，撐過來了。
2.今早公車遲了一輪，想著就算某人上班應該也見不上了吧！
結果意外他今天晚了點，剛好我們過著平行馬路，這天剛好是他的便服日，驚喜遙望，謝謝。
3.原以為一整天可能是陰天或者毛毛雨，一早就陽光微微露臉，不自覺心情也好了起來，謝謝。
4.終於有時間好好把模範計程車EP10看完，惡人受到應有懲罰很過癮，謝謝！
5.下班前和一個很要好的前同事小聊片刻，內心覺得很富足開心，知道你一切安好就好，謝謝。
6.返家前到全聯採購一番，買了每次都不自覺會被吸引的辣炒年糕泡麵，晚餐就來嘗鮮吧！謝謝。
7.今天穿著是我最愛的桃紅色小洋裝，雖然天氣有點涼，還好他撐住我，謝謝。
8.第一季達標中心請大家喝飲料，一沐日的粉粿真的很好吃，謝謝。
9.三月安然無恙地過完了耶！好開心，自己也好棒！四月要該來衝刺囉！加油，謝謝。
10.今天剛好也是三月發薪日，月初放假的好處是，薪水能提前拿到，謝謝。
看來我尚未養成定時完成感謝日記的習慣，得再加把勁才行，我想是還沒21天的緣故(笑)。

因緣際會得知了一本叫做『睡前3分鐘超感謝筆記』這本書，
於是到圖書館預約，直到最近才通知領取，到底是怎麼與這本書初會，我已不復記憶，
趁著周末空檔拾起翻閱，作者提及很多人都知道『吸引力法則』這件事、相關書籍，
但並不是人人都能成功，關鍵在於『看過書就算了』。
他強烈建議大家書寫下來：有趣的重點、一定要記下來的重點、想試試看的重點。
我也曾經翻閱過不少有關於『吸引力法則』的書籍文章，但對我來說這法則似乎令我懵懵懂懂，
像有又不像有，即便當下成功建構思想和意識，仍無法事事成功，
在這本書我看見那說出我心坎的一句話：『付諸行動這件事太強人所難了。』
除了思想，成敗與否很大的關鍵還有行動；要時時灌輸自己一定能成功，
對我缺乏安全感的人而言是難上加難，於是懷疑自己的念頭就會不定時浮現，
而腦海一旦掠過這些想法，就很難付諸行動了。
作者主張『書寫』是主動的行動，因為書寫是將腦中思緒輸出，也是行動的第一步。
書寫不難吧？比起絞盡腦汁想著怎麼"行動"，書寫相對容易，而且無關他人，不侷限空間，
隨時隨地，只要把你腦海想過的詞句通通記錄下來。
另一個關於『吸引力法則』我也常常"失敗"的點－逞強。
作者在書中提到的逞強莫過於『非改變不可能』的心態。
當我們決定好目標，努力建構好意念，接著總會想要想辦法開始『行動』，
你為了要趕快收穫成果，很容易強迫自己趕快改變，但假若改變是很容易之事，
你根本不需要等到此時此刻，而越想改變，心情就會變得急躁，想把所有事情養成習慣。
最後不僅沒達到目的，還會為失敗而失望。
一本書，不是讀過就算，有些書需要一看再看，對於當下不同的心情，也會產生不同的領悟，
當你放下急躁的心情去品味他，久而久之改變就不容易無形中變成是種壓力，進而轉變有吸引幸運的體質。
吸引力是有分階段性的，第一階段：奠定感恩體質、第二階段：和潛意識打好關係、第三階段：實踐願望實現法。
為何說感恩體質是根基呢？當我們沒有養成這樣的體質很容易對事物產生"渴望"，
一旦願望沒有實現，就會感到失望...。
像這樣充滿壓迫感、未必事事順遂的現今，忙碌的生活很難讓我們感到時時刻刻滿懷感謝，
"偶爾"抱怨不是更抒壓？也有心情抒發管道？要如何將感恩成為理所當然呢？
作者說：『吸引幸運的體質，就是不管遇到什麼狀況都覺得很好的心態，
以往其實覺得討厭的事情，也變得不在意了。』
這個念頭很難吧？人就是有樂觀與悲觀，晴天時覺得一切都很美好，雨天就感到心情變得糟糕，
我想這是很多人都曾經歷過的轉變，或許正因為如此，作者才強調要書寫下來，
透過書寫，將腦海的想法彷彿成為現實般，再次烙印於內心。
不過，『持續』這個動作對我也是極大的致命傷，為什麼呢？因為我是三分鐘熱度呀！
(哎呀！半途而廢的韓劇筆記去哪了？)
(剛好不是說3分鐘筆記嗎？是否剛好切合我這3分鐘熱度呀！)
很多朋友分享過我關於『吸引力法則』的影片、『吸引力法則』的概念，
甚至我自己也拜讀過幾本『吸引力法則』的書籍，
這本書讓我有一種被一步步指導的喜悅和興奮感，
接下來依循作者的指引，再來檢視自己和周圍變化。

這陣子拜某人所賜，心情如坐雲霄飛車般又上又下，
其實不是他的錯，因為無處歸屬，只好拿他當作藉口，好讓心裡好過一些？
回到公司，一波波新政策讓人想大喊吃不消，即便憤怒，卻也無可奈何，
只能說長官與基層是永遠不會交會的平行線。
在大勢韓流的此時此刻，淬鍊的演技、精緻的妝容、無可挑剔的劇本，
原來這完美，偶爾也會讓我像想逃離這壓得喘不過氣的現實般，暫時擱置著。
我回到與拾起很久沒觸碰的日劇，還未打開以前，
你可以想像那通俗又老套的劇情、肢體語言在腦海，如走馬燈轉動著，
這時候的我好像就需要這樣不切實際的劇情安慰我，
現實沒有人會一邊講著人生大道理，一邊惹得你一把鼻涕一把眼淚；
也沒有剛好只是想坐下來休憩片刻，轉角就遇見高富帥的男主角；
醜小鴨不會變天鵝、灰姑娘也不會剛好找到那隻玻璃鞋；
不起眼的自己，生活中也沒有惹人疼愛的小狗系...
人生不如偶像劇，沒有絕地大反攻，或者驚世駭俗的轉折。
正因為如此，偶爾那些荒誕的劇情，能讓人勾起絲毫...那沉睡已久或者遺失的少女情懷，
就算僅僅只是那一刻，在螢幕前面犯花癡傻笑，也已心滿意足。
說到這裡，你能明白嗎？
不明白也無所謂，我只是在記錄著前些日子的否定句爾爾，
人生就是在哭過痛過、跌倒過、熱情被澆熄後，依然要重新站起來，好好堅強過日子，
想要作夢時，再翻閱那些老掉牙的書籍或者戲劇，終會破涕為笑。
 

這齣戲好看之處，除了案件解決得巧妙，南宮珉、金智恩與朴真宇三人互動，
有趣的演技、肢體語言與台詞，也是受歡迎的重點之一。
結束了上一樁案子，緊接著收到另一樁委託案件，但是一起命案。
而且無律師願意受理，甚至連大型事務所都不願出面，這究竟是什麼案子呢？
原來畫家金敏宰過去曾經幫千智勳畫了一幅壁畫而結緣，
但在半個月前金敏宰繼母被殺害，目前證據顯示是金敏宰下手引起軒然大波，
於是金敏宰姊姊前來千律師事務所來委託千律師辯護。
但為什麼找上千智勳，智勳很是好奇，既然要解決好奇心，就前往看守所見見本人一探究竟。
本人主張自己無罪，而有嫌疑的應該是消失的父親？至於為何選上千律師，
在白律師事務所推辭之後，偶然想起了千律師？！
金敏宰看起來一點也不慌張，甚至可以說游刃有餘，
明明是被懷疑殺人犯，卻一點也不擔心隨意找個律師嗎？
為了想要釐清自己心中的困惑，於是千智勳和白瑪麗來到白律師事務所詢問真正不接此案的原因。
雖然金敏宰主張泛人是自己消失的父親，但白律師事務所無法確定其父親的生死，因此不敢貿然接案。
案發前明明一家人據說還在幫父親慶生，怎麼結束後就發生命案？
父親與母親關係急轉直下來自於在強迫金敏宰留學之後，
而母親送到醫院急救前說的：『秀妍，敏宰他...』究竟是何意呢？
為了要證明敏宰無罪，千律師一行人得找出金敏宰父親還活著的事實，
原本打算找金秀妍(金敏宰姊姊)來打聽父親，卻在此時發現秀妍謊稱有緊急病患推辭了邀約，
在後頭跟著秀妍的千律師，發現秀妍原來是和幫傭在餐廳碰面。
但距離遙遠，加上兩人關鍵的交談剛好被上菜服務生擋個正著，
別無他法的千律師只好晚上再到案發現場查看。
也好確認金秀妍說自己房間聽不到聲音是否為真？
而實驗結果確實，秀妍的房間聽不見樓下的聲響，
此時白瑪麗在秀妍房間的窗外看到遠處的樹林裡有光點，莫非有人在？
就這樣白瑪麗追了過去，跟在可疑人士的後頭，那個人是誰？
跟蹤好好的白瑪麗偏偏踩到樹枝發出聲響，那個人回頭了，
躲藏在樹幹後面的白瑪麗感到驚慌，此時千智勳的出現解救了白瑪麗，
智勳一步步和可疑人士慢慢靠近，到底是誰？
原以為是看得咯咯大笑的劇，承接命案後突然讓人跟著神經緊繃起來，
金敏宰不是兇手的話，那會是誰呢？

闖禍的千智勳去了哪兒呢？他居然去看守所玩賓果？
等等，有沒有搞錯，大難臨頭還在玩遊戲？先別急著責備，繼續看下去就知道，
這賓果玩得很值得，是什麼會長委託千智勳接案？但智勳的條件是對方要贏了賓果才能接。
 

儘管是臨時拿出來的"證據"，檢察官白瑪麗也無法拒絕的證據到底是什麼呢？
 

這幾天聽了秀智親自參與作詞作曲的單曲，內心湧現一股暖流，
近日的心情很需要有人為我披一件披風，是否可以就此無畏風雨？
上週五一早，除了幾乎每日電話轟炸的某業務之外，接到一則今年最大的噩耗，
我一時不知如何反應，很難答應，也很難拒絕。
當餘光瞥見協理向我們這裡走來我就知道哪裡不對勁，是的，那個苦主就是我。
一個部門不到一個月的時間先後六個人都提出要離職，難道不會有人覺得有問題嗎？
當然有問題，還是極大的問題。而由於現有的案件無法中斷，於是只好到處調兵遣將，
而我就是那名被借走的第一名犧牲者(？)。
我可以理解協理的慌張和焦慮，但我同時也很難平心靜氣看待：『為什麼是我？』這回事。
充斥著各種說法，因為你在公司很久了，這塊你很熟(？)？
或者說其他成員手上都有帳戶，只有我做著其他工作所以沒有...。
我本來就不是一個高調的人，所以很容易會被忽略，甚至不太清楚我到底在做什麼？
還是非得刻意一一通知高層你經手的所有大小事，來證明自己的工作？
儘管我早就心已死，早就不再留戀，只等著我最企盼的工作能如願通知我，
但一次又一次被部門、被業務情緒勒索、不尊重地放逐，壓倒我僅存的一根根稻草，
或者我又想著，還是這些跡象也是老天的旨意，勸我別再待在那CPR都搶救無效之地。
神哪！我沒有想要歹戲拖棚，我只想等待著那個我夢寐以求的機會真的來臨實現，
我會毫不戀棧，沒有一絲眷戀，揮揮衣袖馬上離開，沒有一分耽擱。
拜託，趕快帶我離開這鬼地方！！！
可以答應別部門需要協助不用根本人通知？
詢問之下只推拖反正你們副理會說去說，是你答應的，為何要叫第三者說？
何況那名第三者根本就是...尸位素餐，還冀望什麼？
為何我反抗卻被說像是不追求進步者？我就領這些薪水，不能無欲你對我無求嗎？
絕大多數的人都將反抗、拒絕視為不求進步，指責你的不是，認為你不應該這麼怠惰，
做好現有的事也是一種本事，要求每個人都跟你一樣"進步"就好比要求內向者要變得外向一樣，
何況你我做的事天壤之別，你怎知這會是成長(？)，而非以卵擊石當炮灰？
與其說我不進則退，倒不如說我是討厭他人茶來伸手飯來張口。
但這些話這些苦誰能知呢？
在業績至上的部門，內勤最好乖乖閉嘴，一切照做就是了，
於是養成各個業務像廢物般，而這些廢物仗著自己是賺錢工具人對內勤指指點點，
做簡報要內勤做、銷售技巧要內勤給、與客戶簡報要內勤報告、跟客戶通話要內勤來說明，
到底要這些廢業務要幹嘛？養成這些廢材的你，總有一天要付出代價的，我相信。
 

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很高興又能看到南宮珉帶著新作品回來了，不僅好評如潮，
前些日子公開他要結婚的好消息，可謂雙喜臨門！
早前看到劇情大綱加上南宮珉的出演，便滿心期待著上檔，果然不負眾望，
南式幽默再度驚豔全場，儘管近期有著各式各樣的律師劇，這齣戲讓人意猶未盡。
目前收看到第三集，從南宮珉二搭女主角金智恩，又再維基百科看到李清娥的身影，
彷彿又讓我想起了『黑色太陽』和『晝與夜』，這麼巧，都是合作過的女星出演。
猶如日式動畫片頭，一頭捲髮裝扮帶有濃烈復古風的男人，他就是千智勳律師(南宮珉飾演)。
劇情一開始一名被逼債逼得走投無路，上天橋企圖尋死的男人引起了軒然大波，
千智勳律師出現，收了他1000韓圜委託費，幫他解決被高利貸追債？
這不尋常的男人會怎麼解決此事呢？
剛好千智勳律師和檢察官白瑪麗(金智恩飾演)不約而同來找地下錢莊火熊，
千智勳提議讓自己當火雞的律師，可以幫火熊打發白瑪麗，只是...委託費不便宜。
火熊情急之下委託了千智勳，那千智勳會用什麼方法趕走白瑪麗呢？
剛好七點到了，千智勳以沒有申請夜間搜索票為由，讓白瑪麗敗興而歸，
於是千智勳不僅成功達到目的，還幫忙試圖跳橋的男子討回被高利貸多追討的錢，
男子想感謝千智勳，千智勳卻不多收任何一毛酬勞，千智勳告訴他，在橋上已經收了他那一千元委託費，
並告誡他不要再跟地下錢莊打交道，好好過日子。
韓圜的千元換算成台幣實在少之又少，僅僅只收取千元韓圜的律師到底背後有什麼樣的故事呢？
勾起了我的好奇心，如此微薄的"薪水"又要如何度日呢？漸漸期待著後續故事發展。
在通膨居高不下的今日，什麼都漲的年代，想多存一些錢都很難，何況就是薪水不漲，
看到如此奇特的故事上演，也讓人思索著關於價值這件事。
千智勳看似只收了一千元，但他做的事情對於委託者而言卻是無價之事，
原來很多事情我們不能用表面的金額去衡量其價值才是。
第二名委託人的故事是這樣的，自己的丈夫雖然有偷竊前科，但已下定決心不再犯，
一回洗手間內攙扶酒醉的男子時，被認定試圖搶劫錢包？信誓旦旦說著自己沒有偷東西的他，真的無罪嗎？
接受委託的千智勳又要怎麼幫他"證明"清白呢？
為了多見見自己生病的女兒，李明昊不僅決定金盆洗手，甚至拿石頭砸自己的手明志，
但不僅酒醉的當事者以及檢察官白瑪麗，都認為李明昊既然有四次竊盜前科，肯定是手癢再犯？
於是千智勳模仿李明昊的遭遇在洗手間做了同樣的事情，而到了警局，在警察的審問下得知他的身分是律師，
當事者立即從憤怒轉變恭敬態度，遇到律師就是誤會一場馬上放人，但遇上四次前科則馬上拘留，
這般天壤之別的待遇，任誰都會這麼以為？
這是一場非常有趣的實驗，也讓千智勳想知道是不是大家都如此以為，於是申請了陪審團參與審判。
千智勳再度和白瑪麗在法庭上交鋒，看起來老神在在的千智勳準備了什麼法寶贏得勝利呢？
只見他進入法庭前拿著一個用絲巾包裹好的箱子，看來就是秘密武器吧？
千智勳在開庭中提交了沒有經過商量的這項證據，卻又讓人無法拒絕，裡面到底是什麼呢？

我記得我第一次去日本東京自由行時，大約是2010年？2011年？
其中一天安排去池袋找國小同學，他帶我去吉祥寺逛街時，
那天我買了兩個包包，粉紅色和粉綠色，是日本自有品牌『Hitch Hike market』。
過去沒有特別注意日本品牌，直到自由行有了更彈性的空間與時間才發覺原來日本品牌如此眾多，
因為日本講求質感的本性，光是自有品牌就足以讓我心滿意足，畢竟我本來就不太懂國際牌。
因此每每去日本，我總會特別光顧只屬於日本的小眾品牌。
那年帶了這兩個包包回台一直捨不得用，一千多台幣的真皮包包，總想著還能放置著，
就這樣一年過了一年，直到前幾天偶爾想起我是否應該好好拿出來使用時，
今日心血來潮從櫃子裡翻出他，可惜的是，其中一個粉紅色包包已開始脫皮，所幸粉綠色還依舊完好無缺。
即便隨歲月更迭，重新拿出來樣式還是自己喜歡的，畢竟在快時尚的時代裡，
很多東西也隨著時間褪卻流行，抑或者不敷使用。
所以買下的物品就要趕快使用，免得自己變心或者被世界淘汰。
看著脫皮的粉紅色包包，為自己多年的不捨感到懊悔，假若我早點拿出來用，還能好好發揮他的價值，
如今他既沒有和我一同度過美好歲月，我就得棄之敝屣，哪有什麼比完全沒用過卻得丟棄來得更可惜？
就在這偶然想起他的日子裡，我隨手翻找『Hitch Hike market』的網站，
試圖從官網蛛絲馬跡悼念懷念當年我們初識的軌跡，卻發現品牌只營運到2020年8月底，
我不禁感嘆歲月不饒人，不確定是否因為疫情受影響，但肯定的是我以後再訪日本也無法擁有他了。
不論是物件還是人心，我們只能反覆提醒自己珍惜當下，
時間不會等待，你永遠無法預測下一秒會發生什麼，是再見還是永遠不見，You never know...
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