｛ 隨．心．想 ｝™

上週末附近新開了一家早餐店，
慶開幕，免費三天試吃，
真的假的！於是我們一家決定去捧場。

結果，他並不是我印象中的早餐店，
以多種食品為素材打成流質果汁，
主打讓你喝飽又健康的早餐。

好喝，不過，價格不便宜，
一杯要150元。

那天剛好在店裡作了簡單的健康測試，
數據顯示我的代謝較為緩慢，
意思是容易囤積脂肪。

好可怕喔！越想越不安...

踏入辦公室生活後，
幾乎除了洗手間與倒水時間，
就是黏在座位上盯著螢幕，
我沒辦法想像一年以後我的視力會衰退到什麼程度，
也無法預想下半身的脂肪會暴增多少。

見證過不少上班族隨著時間年紀身型漸漸走樣，
站立工作，會導致靜脈曲張、蘿蔔腿，
坐著工作，會導致靜脈曲張、臀部變形寬大；
總而言之，長時間維持同一種姿勢，
都會引發不可回復的後遺症。

偏偏我是那種很懶散的人，
既不會主動定時運動，
沒事也不會一直趴趴走，
所以，我應該是高危險群。

下班的時候，憑藉已出門的事實，
繞點遠路，讓自己多走幾步路，
甚至，走到我最喜歡的師大夜市，
儘管回家後時間晚了，
至少心裡比較踏實，"今天有運動到"。

每當看到老妹穿上自己以前的牛仔褲，
不得不承認冥冥之中，胖了好多。

想當年，不堪回首啊！